Tips Mencegah Impotensi Sederhana

Mencegah lebih baik daripada mengobati, demikian apa kata pepatah Yang tentunya merupakan cara terbaik bagi kita untuk menghindari penyakit yang mengganggu kesehatan kita.

Tips Mencegah Impotensi Sederhana

Pada kasus impotensi maka mencegah terjadinya impotensi sebenarnya akan jauh lebih baik daripada mengobati impotensi yang sudah terlanjur terjadi. Berikut adalah tips sederhana untuk mencegah terjadinya impotensi

Pola Makan Sehat

Dengan menerapkan pola makan sehat, yaitu mengkonsumsi makan makanan bergizi yang mengandung zat-zat yang dibutuhkan oleh tubuh seperti karbohidrat protein vitamin, dan serat. Tentu saja dalam takaran yang normal.

Terjadinya impotensi sangat besar kaitan nya dengan makanan yang kita konsumsi sehari-hari, contohnya apabila kita kurang mengkonsumsi buah dan sayuran, dan terlalu banyak memakan makanan yang digoreng atau berlemak maka aliran darah kita akan menjadi sedikit terganggu, sehingga suplai darah yang menuju ke alat vital menjadi kurang sehingga fungsi ereksi pun tidak optimal,

Milikilah Berat Badan Yang Ideal

Seseorang yang memiliki berat badan berlebih atau obesitas, akan cenderung bermasalah dengan kesehatannya. Dari mulai dari tekanan darah tinggi atau diabetes, yang tentu saja akan mengganggu fungsi ereksi.

Orang yang bermasalah dengan darahnya seperti tekanan darah tinggi dan diabetes, biasanya juga memiliki masalah impotensi, karena suplai darah menuju organ vital sangat terganggu dengan Kedua jenis penyakit tersebut dimana orang obesitas akan sangat berpotensi menderita penyakit tersebut sehingga impotensi juga tidak akan terhindarkan.

Baca Juga : Jenis-Jenis Impotensi Yang Harus Dihindari

Hindari Kolesterol Tinggi

Penyakit kolesterol tinggi dapat merusak pembuluh darah sehingga tentu saja akan mengganggu fungsi ereksi dan mengarah kepada gejala impotensi.

Kolesterol tinggi ini dikarenakan darah memiliki kandungan lemak yang tinggi tetapi tubuh sulit untuk membakarnya. Kolesterol tinggi sering disebabkan oleh pola makan yang tidak sehat pula, yang jarang makan makanan yang mengandung serat.

Makanan yang mengandung serat akan mampu mengikat lemak dalam darah dan membuangnya melalui pencernaan, hal ini dapat mengurangi kandungan kolesterol dalam darah secara signifikan sehingga gejala impotensi bisa dicegah selalu konsumsi makanan berserat tinggi dalam menu makan sehari-hari Anda.

Tidak Mengkonsumsi Rokok dan Alkohol

Kita tahu bahwa dalam rokok terkandung belasan jenis racun yang dapat merugikan tubuh dan beberapa di antaranya menyerang saraf, yang akan mengganggu fungsi ereksi.

Suka minum minuman beralkohol akan sangat berbahaya terhadap syaraf-syaraf kita, sehingga saraf-saraf yang ada pada organ genital pria menjadi terganggu sehingga akan mengarah kepada gejala impotensi.

Olah Raga Teratur

Olah raga memegang peran besar dalam menjaga vitalitas tubuh kita, dengan berolah raga teratur maka, otot bekerja dengan optimal, juga peredaran darah akan lebih lancar.

Saat berolah raga kita juga membakar lemak yang berlebih dalam tubuh, juga membuang racun-racun dalam tubuh sehingga kita akan merasa lebih sehat dan berenergi.

Lakukan olah raga secara teratur minimal 2x dalam seminggu, olah raga seperti Joging, bersepeda, atau berenang sangat tepat bagi anda, untuk menjaga vitalitas.

Baca Juga : Tanda dan Gejala Impotensi

Suplemen Vitalitas Kejantanan

Konsumsi makanan tambahan atau suplemen yang mampu meningkatkan kesehatan tubuh anda, juga stamina serta fungsi ereksi.

Seperti mengkonsumsi obat herbal HAMMER OF THOR, fungsi dan khasiat dari HAMMER OF THOR adalah suplemen kejantanan bagi pria yang 100% terbuat dari rempah-rempah herbal pilihan untuk mengatasi impotensi atau lemah syahwat, memaksimalkan ereksi yang loyo serta untuk meningkatkan gairah seks kaum lelaki.

hammer of thor, obat tahan lama

Hal ini boleh anda lakukan, karena sekarang sudah banyak suplemen untuk meningkatkan fungsi ereksi yang aman dikonsumsi, tetapi ingat bahwa penggunaan nya harus sesuai dosis dan takaran yang dianjurkan.

Untuk Anda yang sedang mengalami Ejakulasi Dini (ED) maka kami sarankan Anda mengkonsumsi  obat oles herbal FOREDI GEL yang direkomendasikan Boyke Dian Nugraha.

Selalu berpikir positif serta hindari stress akan membantu anda mencegah terjadinya impotensi.

Demikian hal-hal yang bisa meningkatkan Vitalitas Lelaki, semoga informasi diatas dapat bermanfaat bagi kaum lelaki yang ingin memuaskan istri Anda malam ini diranjang.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *